Yoga- und Klangretreat im Gräflichen Park 2021

Yoga- und Klangretreat
19. Februar bis 21. Februar 2021
Gräflicher Park, Bad Driburg

Der ganz normale Alltag geschieht oft in einem Tempo, bei dem wenig Zeit bleibt, das eigene Da-Sein zu reflektieren und sich wirklich zu spüren…Wir reagieren oftmals automatisch und unbewusst in den Abläufen, die von uns erwartet werden, um alle alltäglichen Strukturen in Gang zu halten.

Eine besondere Art, sich wohltuend zu verlangsamen, die dunkle Jahreszeit zu versüssen, Ruhe und Stille zu erfahren, bietet unser gemeinsames Wochenend Retreat in der angenehmen Atmospähre des Gräflichen Parks. Mit wohltuenden Yogaeinheiten, Pranayama und Meditation und mit geführten Klangreisen begibst du dich auf eine Insel der Ruhe, wo die Sinne sich entfalten können und der Alltagstrubel zurückbleibt. Hier entsteht Raum für dich selbst und die Begegnung mit Gleichgesinnten.

Das Yoga- und Meditationsprogramm ist für jedes Leistungslevel geeignet. Vorkenntnisse erwünscht.

PROGRAMM (Änderungen vorbehalten)
ANREISETAG FREITAG
17:00 – 18:30 Willkommens-Praxis & Klangreise

19:00 Abendessen

SAMSTAG
08:00 – 10:00 dynamische Yogapraxis & Meditation
anschl. Frühstück & freie Zeit (Zeit für SPA/Spaziergang im Park)
17:00 – 18:30 sanfte Yogapraxis & Klangreise

19:00 Abendessen

ABREISETAG SONNTAG
08:00 – 10:00 Yogapraxis & Meditation
ab 10:00 Frühstück
anschl. Check-out, Zeit für SPA/Spaziergang im Park/individuelle AbreisePREIS
Das Wochenende kostet ab 469 € (je nach Zimmerkategorie) und beinhaltet:
• Zwei Übernachtungen
• Yogaprogramm
• Nutzung des Spa- & Wellnessbereichs
• Trinkkur der hauseigenen Heilquellen
• 2 x Frühstück + 2 x Abendessen

Buchung direkt über das Hotel möglich >> HIER