Herzlich willkommen!

Yoga ist ein Weg, den ich gerne mit dir gemeinsam gehe.

Ich freue mich auf dich.

 

Anusara-inspired-Yoga am Montag

Anusara-inspired-Yoga am Montag

MIT YOGAGLÜCK IN DIE WOCHE STARTEN* IMMER MONTAGS ABENDS von 19.00 – ca. 20.15 Uhr Anusara-inspired Hatha Yoga Eine offene Klasse für die Mittelstufe, in der wir mit dem Atem fließen und uns mit verschiedenen yogisch-spirituellen Themen auseinandersetzen. Du lernst auch,…

Hygienemaßnahmen Frühling 2022

Liebe Kula, derzeit gilt die 3-G-Regelung in den Yoga-Studios. Bitte bring den entsprechenden Nachweis mit, wenn du in den Waldhof kommst und sei bitte ca.10 Minuten vor Beginn der Klasse da. Hiermit möchte ich dich über die Maßnahmen im Waldhof informieren…

Lunch-Yoga im Unternehmen

Lunch-Yoga im Unternehmen

Lunch Yoga in der Mittagspause Ich biete in ihrem Unternehmen gerne einen 10-teiligen-Lunch-Yogakurs in der Mittagspause an, um  die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter zu fördern. Schon eine 30-minütige Yogapause gibt sowohl Körper als auch Geist eine Aktivierung und Entspannung. Nachweislich können so Rücken-…