Herzlich willkommen!

Yoga ist ein Weg, den ich gerne mit dir gemeinsam gehe.

Ich freue mich auf dich.

 

Anusara-inspired-Yoga am Montag

Anusara-inspired-Yoga am Montag

MIT YOGAGLÜCK IN DIE WOCHE STARTEN* IMMER MONTAGS ABENDS von 19.00 – ca. 20.15 Uhr Anusara-inspired Hatha Yoga Eine offene Klasse für die Mittelstufe, in der wir mit dem Atem fließen und uns mit verschiedenen yogisch-spirituellen Themen auseinandersetzen. Du lernst auch,…

Lunch-Yoga im Unternehmen

Lunch-Yoga im Unternehmen

Lunch Yoga in der Mittagspause Ich biete in ihrem Unternehmen gerne einen 10-teiligen-Lunch-Yogakurs in der Mittagspause an, um  die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter zu fördern. Schon eine 30-minütige Yogapause gibt sowohl Körper als auch Geist eine Aktivierung und Entspannung. Nachweislich können so Rücken-…