Herzlich willkommen!

Yoga ist ein Weg, den ich gerne mit dir gemeinsam gehe.

Ich freue mich auf dich.

 

Yogaglück am Montag

Yogaglück am Montag

MIT YOGAGLÜCK IN DIE WOCHE STARTEN 19.30 – ca. 21.00 Uhr HATHA YOGA Eine offene Klasse für die Mittelstufe, in der es vor allem darum geht zu atmen, zu fließen, sich mit verschiedenen yogisch-spirituellen Themen auseinander zu setzen, zu lernen, die eigenen…

Yogaglück am Donnerstag

Yogaglück am Donnerstag

MIT YOGAGLÜCK DIE WOCHE AUSKLINGEN LASSEN: DONNERSTAG ABENDS von 18.30 – ca. 20.00 Uhr HATHA YOGA (Basic) Eine offene Basic-Klasse, in der es vor allem darum geht eine gute Basis für deine Yogapraxis zu schaffen. Wir lernen die Grundprinzipien für die…

Lunch-Yoga im Unternehmen

Lunch-Yoga im Unternehmen

Lunch Yoga in der Mittagspause Ich biete in ihrem Unternehmen gerne einen 10-teiligen-Lunch-Yogakurs in der Mittagspause an, um  die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter zu fördern. Schon eine 30-minütige Yogapause gibt sowohl Körper als auch Geist eine Aktivierung und Entspannung. Nachweislich können so Rücken-…