Yoga- und Meditationswochenende im Gräflichen Park

Yoga- und Meditationswochenende:
Raising your light
10.-12.Juni 2022
Gräflicher Park, Bad Driburg

„Unsere tiefgreifendste Angst ist nicht, dass wir ungenügend sind. Unsere tiefste Angst ist es, über das Messbare hinaus kraftvoll zu sein. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, das uns erschreckt.“
Nelson Mandela

Der Gräfliche Park ist ein idealer Ort, um mit Anusara Yoga und Meditation aufzutanken, um dich zu nähren und deine Lebensenergie zum Fliessen zu bringen! In der kraftvollen Atmospähre des Gräflichen Parks entsteht Raum für eine tiefere Verbindung zu dir selbst, sowie die Begegnung mit Gleichgesinnten.

Eine ausgewogene Asanapraxis, kombiniert mit verschiedenen Meditationen, löst Blockaden auf allen Ebenen. Wir verbinden uns in diesen Tagen mit unserem inneren Licht und wollen es ganz gezielt stärken.
Lass dich von deiner eigenen Stahlkraft überraschen, atme dich frei und kehre mit Klarheit und Vitalität in deinen Alltag zurück.

Selbsterkenntnis ist eine wichtige Eigenschaft, um befreiter zu leben und mit persönlichen Herausforderungen besser umgehen zu können. Darum praktizieren wir Yoga.

Das Yoga- und Meditationsprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. Grundvorkenntnisse erwünscht.

PROGRAMM
(Änderungen vorbehalten)
ANREISETAG FREITAG
17:00 – 18:30 Willkommens-Praxis & Yoga Nidra
19:00 Abendessen

SAMSTAG
08:00 – 10:00 Morgenmeditation & dynamische Yogapraxis 
anschl. Frühstück & freie Zeit (Zeit für SPA/Spaziergang im Park)
17:00 – 18:30 Yin Yoga & Klangmeditation
19:00 Abendessen

ABREISETAG SONNTAG
08:00 – 10:00 Morgenmeditation & Yogapraxis
ab 10:00 Frühstück
anschl. Check-out & individuelle AbreisePREIS
Das Wochenende kostet ab 469 € (je nach Zimmerkategorie)
und beinhaltet:
• Zwei Übernachtungen
• Yogaprogramm
• Nutzung des Spa- & Wellnessbereichs
• Trinkkur der hauseigenen Heilquellen
• Feel-Good-Food (2 x Frühstück + 2 x Abendessen)

Die Anmeldung erfolgt direkt über den Gräflichen Park