Yogaglück am Montag

MIT YOGAGLÜCK IN DIE WOCHE STARTEN

18.00 – ca. 19.00 Uhr
SANFTER QI FLOW
Calligraphy Yoga ist eine Mischung aus Tai-Ji, Qi-Gong und Yoga. Dich erwartet eine fließende, sanfte und energetische Stunde mit einer wundervollen Bewegungsmethode, die dich lehren kann, das Glück in den Zellen zu spüren. So wie sich ein Fisch im Wasser mühelos in alle Richtungen bewegt, kann Calligraphy Yoga dabei helfen, ein ganz natürliches Körpergefühl zu kreieren. Jede Bewegung wird frei, organisch und intuitiv ausgeführt. Du findest zurück zu der natürlichen Balance deines Körpers.

19.30 – ca. 21.00 Uhr
HATHA YOGA
Eine offene Klasse für die Mittelstufe, in der es vor allem darum geht zu atmen, zu fließen, sich mit verschiedenen yogisch-spirituellen Themen auseinander zu setzen, zu lernen, die eigenen Grenzen zu verschieben, sich auszurichten und zu fokussieren, über sich hinaus zu wachsen, zu entspannen und aufzutanken. So startest Du ganz bewusst in die Woche. Auch über die Praxis auf der Matte hinaus erhälst Du Impulse für Deinen Alltag. Denn das ist der Ort, wo Yoga wirklich gelebt wird.

PREISE:
FLEXIBLES KARTENSYSTEM
Probestunde 10€

DROP-IN 17€ (Kurs 90 Minuten)
DROP-IN 12€ (Kurs 60 Minuten)

10-er Karte (Kurs 60 Minuten): 100€ (gültig: 4 Monate)
10-er Karte (Kurs 90 Minuten): 150€ (gültig: 4 Monate)

Mit den neuen Yogakarten kannst du sowohl am 60 als auch am 90-minütigem Kurs teilnehmen.
Ich rechne dann dementsprechend 2 x 30 Minuten ab/bzw. 3 x 30 Minuten.

WO? Coachingpraxis Langenscheidt, Waldhof 13, 33602 Bielefeld
Kontakt: yoga@marenbrand.de