MIT YOGAGLÜCK IN DIE WOCHE STARTEN*
IMMER MONTAGS ABENDS
von 19.00 – ca. 20.15 Uhr
Anusara-inspired Hatha Yoga (online)
Eine offene Klasse für die Mittelstufe, in der wir mit dem Atem fließen und uns mit verschiedenen yogisch-spirituellen Themen auseinandersetzen. Du lernst auch, die eigenen Grenzen zu verschieben, deinen Körper & Geist auszurichten und zu fokussieren, zu entspannen und aufzutanken. So startest Du ganz bewusst in die Woche. Auch über die Praxis auf der Matte hinaus erhälst Du Impulse für Deinen Alltag. Denn das ist der Ort, wo Yoga wirklich gelebt wird.
Die Klasse findet online via Zoom statt:
ANMELDUNG
Bitte melde dich über das Buchungssystem von Eversports für die Klasse an.
ZOOM-RAUM
Nachdem du deine Buchung durchgeführt hast, siehst du unter “Meine Buchungen” einen Hinweis zum Online Streaming. Falls der Button grau ist, bedeutet das, dass der Online Stream noch nicht verfügbar ist. Ab 15 Minuten vor Beginn der Klasse wird der Button grün und die Online Klasse damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button wirst du in den Zoom-Yogaraum weitergeleitet und du bist live dabei!
GET READY
Bereite dich rechtzeitig vor, lege dir deine Yogamatte, sowie alle Hilfsmittel, für deine Praxis bereit und mache es dir in deinem Space schön. Du kannst die Matte gerne so vor der Kamera ausrichten, dass ich dich sehe. Du kannst die Kamera natürlich auch ausmachen, wenn dir das lieber ist. Ich freue mich auf die Praxis mit dir.
Good News: Solltest du spontan nicht live teilnehmen können, kannst du die Klasse nachholen, denn du erhältst im Anschluss eine Aufzeichnung, die 7 Tage gültig ist.
ENJOY!
Kontakt: yoga@marenbrand.de
