Samstag, den 08.Juli 2023
von 10-18 Uhr
im Zeniyo
„La Dolce Vita“ – das süße Leben. Unser Day Retreat im wunderschönen
ZENIYO auf dem Land ist eine Einladung, das Leben in vollen Zügen und mit allen Sinnen zu genießen. Das Yogazentrum liegt unmittelbar an Feldern und Wiesen, die sich entlang der Eider befinden und ist ein einzigartiger und magischer Ort, der Ruhe und Reflexion widerspiegelt.
Du suchst…nach einer ganzheitlichen Auszeit an einem kraftvollen Platz mit Yoga vom Feinsten, Meditation & Mantra?
Etwas, was deinen Körper, deine Seele und deinen Geist in Einklang bringt und dich vollkommen nährt? Zeit für dich um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken?
Dann ist dieses DAY Retreat im ZENIYO genau das Richtige für dich: es wirkt wie ein „Reset“. Du kannst erforschen, was dir wirklich gut tut, wo du gerade stehst und was du für deine nächsten Schritte brauchst. Gönn dir diese Zeit für dich – für Regeneration und Inspiration, die du mitnimmst in deinen Alltag und in dein Leben.
Das Retreat ist so konzipiert, dass du auf allen Ebenen zurück in deine Balance kommen kannst und die Freude am Leben in allen Zellen deines Körpers spürst. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Mantra und Meditation schenken Ruhe, Glück und inneren Frieden.
Tagesablauf:
10-11.30 Uhr Soulful Yoga
12.00 Uhr Vegan Lunch
anschließend RELAX-TIME: Spa & Sauna*, Zedernholz Hot Tub*, Pool*, Soaking up the sun, Spazierengehen, Lesen…..
16-17.30 Uhr Soulful Yoga
18.00 Uhr Abreise
*Für die Benutzung des Spa/ Sauna/ Pool bitte 25€ bar direkt an das Zeniyo zahlen.
Wenn du deinen Aufenthalt gerne verlängern möchtest (ab25€/Nacht), findest du hier Tipps für Übernachtungsmöglichkeiten: https://www.zeniyo.de/zeniyo
ABOUT US:
Lynn und Maren kennen sich schon seit ihrer Kindheit, wo sie gemeinsam Ballett und Jazz-Tanz gemacht haben. Sie teilen die Leidenschaft für Bewegung, Musik, Singen, Reisen, Sprache, Kultur und Yoga.
Lynn praktiziert seit 10 Jahren Yoga und liebt die Vielfalt, die es im Yoga zu entdecken gibt. Sie unterrichtet achtsame Hatha Flow Yogaklassen, in denen du Körper und Geist besser wahrnehmen und spüren kannst. Sie gestaltet ihren Unterricht abwechslungsreich und mit Leichtigkeit & Freude gespickt. Musik spielt eine wichtige und große Rolle in ihrem Leben, das Mantrasingen ist eine große Leidenschaft.
Lass Dich inspirieren!
Wir freuen uns auf das LA DOLCE VITA DAY RETREAT mit dir!
Investment in Dich: 150€
Der Preis beinhaltet 2 x 90 Minuten Yoga vom Feinsten & ein leckeres veganes Mittagessen aus saisonalen, regionalen + biologischen Zutaten.
Anreise:
Mit dem Auto: Ab Hamburg ca. 50 Minuten über die A7.
Mit der Bahn: 2 x stündlich ab Hamburg oder Kiel direkt nach Bordesholm (Fahrtzeit: 60 Minuten).
Von dort aus sind es 15 Minuten zu Fuss bis zum Zeniyo (2km).
