14 Tage – unzählige Handstände und viele begeisterte Yogis. Die Idee stammt von Madhavi, die den inspirierenden Yoga-Blog Kaerlighed schreibt und zum 14-tägigen Handstandclub aufgerufen hat. Eine großartige Idee, bei der ich natürlich sofort mitgemacht habe. HASHTAG#ICH BIN DABEI Denn den Handstand…

„Auch ein schöner Rücken kann entzücken!“ Dieser Spruch ist wohl jedem geläufig. Ebenso geläufig sind vielen Menschen aber leider auch Rückenschmerzen. Und die sind nun wirklich gar nicht entzückend. Am besten lassen wir es gar nicht erst soweit kommen. Wenn…