Barcelona Yogaconference „One Love“

Barcelona Yogaconference „One Love“

Alle, die schon einmal auf der Barcelona Yogaconference (BYC) waren, haben dieses Funkeln in ihren Augen, wenn sie von ihrer Erfahrung berichten. Barcelona ist eine Traumstadt, die ich sehr mag. Die Lebensfreude der Katalanen ist ansteckend. Ein guter Ort für…

Prayer of Love

Prayer of Love

Love before me. Love behind me. Love at my left. Love at my right. Love above me. Love below me. I am Love. Love in my surroundings. Love to all. Love to the universe. Peace before me. Peace behind me….

Die eigene Yogapraxis für zu Hause

Die eigene Yogapraxis für zu Hause

Sehnst du dich danach, das Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst, das sich nach einer Yogastunde so wohltuend im Körper-Geist-Seele-System ausbreitet, auch zu Hause zu erleben? Egal, aus welchem Grund du mit einer regelmäßigen Yogapraxis beginnen möchtest, und egal, welche…

Stille ist Gold

Stille ist Gold

Seit mehr als 2500 Jahren wird auf der ganzen Welt Stille als eine spirituelle Praxis praktiziert. Die Auswirkungen der Stille sind kraftvoll und sehr langanhaltend: sie lädt uns dazu ein, unsere Innenwelt zu erkunden und in der Tiefe seiner selbst…

Ätherische Öle – ein Geschenk der Natur!

Ätherische Öle – ein Geschenk der Natur!

Ein gesunder Lebensstil hat in meinem Leben einen wichtigen Stellenwert. Neben Yoga, Meditation und gesunder Ernährung sind für mich ätherische Öle ein weiterer Bestandteil mich um mein Wohlbefinden zu kümmern. Da es mir so viel Freude macht, sie zu benutzen…

Eine Reflektion über Yoga & die Natur


Calligraphy Yoga

Calligraphy Yoga

Wie bewegt sich Wasser? Es fließt frei, sprudelnd, organisch, natürlich… Es hat eine enorme Kraft und ist gleichzeitig doch ganz sanft. Unser Körper besteht zu einem Großteil aus Wasser. Wir können viel vom Element Wasser lernen. Wir können uns so…