Yoga & Meditationsretreat: Mallorca 23.-30.09.2017

Yoga & Meditationsretreat auf Mallorca: Die Leichtigkeit des Seins genießen
23.-30.September 2017

Ein Yogaretreat ist eine gute Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und mit viel Ruhe und Zeit tiefer ins Yoga einzutauchen. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen und Meditation schenken Ruhe und inneren Frieden.

Der September ist ein wunderbarer Monat auf der Insel, da es noch richtig warm ist und die Strände schön leer sind. Das Licht ist zu dieser Zeit ganz besonders.

Die Energie Mallorcas erdet und schenkt Leichtigkeit zugleich. Das ist auch das Ziel des Yogaretreats: wir wollen einerseits in die Tiefe unseres eigenen Selbst eintauchen und gleichzeitig die Leichtigkeit des Seins genießen. Da der lange Es Trenc Strand nur 6km entfernt ist, werden wir auch Yogaeinheiten am Strand einlegen.

Der Yogaraum der Finca verfügt über einen kleinen Innenhof, so dass wir auch hier je nach Wetter, Lust und Laune draußen Yoga praktizieren können. Auf dem Gelände der Finca gibt es viele Plätze zur Kontemplation, schattenspendende Palmen und einen Meditationsbaum für die morgendliche Zeit in Stille.
Es sind alle Yogalevel herzlich Willkommen, ganz gleich ob Du mit Yoga beginnnen möchtest, oder ob du deine Yogapraxis vertiefen möchtest.
 
Location:
Die Finca von Avenidao liegt sehr ruhig im schönen Süden der Insel, in der Nähe von Campos. Diese Gegend ist geprägt von Windmühlen und Feldern so weit das Auge reicht. Wir sind mit der Finca an einem idyllischen Ort der Stille und Regeneration. Hier kann die Seele atmen.

Untergebracht sind wir in großzügigen Apartments mit eigener Küche und Terrasse.

Abends werden wir von meiner Freundin Antje bekocht, die schon seit knapp 10 Jahren auf der Insel lebt und uns nicht nur mit abwechlungsreichen, gesunden & vegetarischen Gerichten verwöhnen wird, sondern auch ganz viel über Mallorca erzählen kann.
Tagesablauf:
8:30 Meditation
9:00 Yoga (ca. 90 Minuten)
11:00 Brunch & freie Zeit
17:00 Yoga (ca. 90 Minuten)*
19:00 Abendessen & freie Zeit
*an 5 Abenden: Der Mittwoch Nachmittag steht zur freien Verfügung. Es findet kein Yoga statt und es gibt kein Abendessen in der Finca. Bei Interesse können wir einen Ausflug in die schöne Bucht Cala Sa Nau machen, die Zeit am Strand genießen und hier abends auch direkt am Meer essen.
Preis pro Person im Doppelzimmer/Apartment mit Küche*:
Unterkunft & Verpflegung 500€
Yogaretreat 360€
Die Plätze sind auf maximal 12 Teilnehmer begrenzt. Mindestteilnehmerzahl sind 8 Teilnehmer.
*es gibt keine Einzelzimmer. Wenn du allein kommst, teilst du dir das Zimmer mit einem anderen Teilnehmer.

Der Preis für die Woche enthält: 7 Übernachtungen in Doppelzimmern/Appartments, tägliches Frühstück/Brunch (7 x), reichhaltiges Abendessen (6x), tägliche Meditations-und Yogaeinheiten (insgesamt 11 x), Yogamatten und Yogazubehör
Nicht im Preis enthalten: Flug, Transfer vom Flughafen, Mietwagen, Fahrradverleih, Reiseversicherung

Anreise:
Mit dem Flugzeug nach Palma de Mallorca und von dort aus mit einem selbst organisierten Mietwagen zur Finca (ca 30 Minuten Fahrt). Gerne organisiere ich nach Möglichkeiten Fahrgemeinschaften. Teile mir bitte deine Flugdaten mit.

Weitere Informationen & Anmeldung bei Maren: yoga@marenbrand.de
Ich freue mich auf die Yogawoche mit dir auf Mallorca!