Yoga & Meditationsretreat: Mallorca 13.-20.10.2018

Yoga & Meditationsretreat auf Mallorca: DIVING DEEP
13.-20.Oktober 2018

Ein Yogaretreat ist eine gute Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und mit viel Ruhe und Zeit tiefer ins Yoga einzutauchen. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen und Meditation schenken Ruhe und inneren Frieden.

Der Oktober ist ein wunderbarer Monat auf der Balearen-Insel, da es noch warm ist, die Strände aber schön leer sind.

Die Energie Mallorcas erdet und schenkt Leichtigkeit zugleich. Das ist auch das Ziel des Yogaretreats: wir wollen einerseits in die Tiefe unseres eigenen Selbst eintauchen und gleichzeitig die Leichtigkeit des Seins genießen.

Der Yogaraum der Finca verfügt über einen kleinen Innenhof, so dass wir hier je nach Wetter, Lust und Laune draußen Yoga praktizieren können. Auf dem Gelände der Finca gibt es viele Plätze zur Kontemplation, schattenspendende Palmen und einen Meditationsbaum für die morgendliche Zeit in Stille.
Für das Yogaretreat wäre es gut, wenn du seit mindestens einem Jahr regelmäßig Yoga praktizierst, da wir unsere Yogapraxis vertiefen möchten.
 
Location:
Die Finca von Avenidao liegt sehr ruhig im schönen Süd-Osten der Insel, in der Nähe von Campos. Diese Gegend ist geprägt von Windmühlen und Feldern so weit das Auge reicht. Wir sind mit der Finca an einem idyllischen Ort der Stille und Regeneration. Hier kann die Seele atmen. Der lange Naturstrand Es Trenc ist nur 6km entfernt ist, werden wir auch Yogaeinheiten am Strand einlegen. Untergebracht sind wir in großzügigen Apartments mit eigener Küche und Terrasse.
Abends werden wir göttlich von meiner Freundin Antje bekocht, die schon seit knapp 10 Jahren auf der Insel lebt und uns mit abwechlungsreichen, gesunden & vegetarischen Gerichten verwöhnen wird.
Tagesablauf:
8:30 Meditation
9:00 Yoga (ca. 90 Minuten)
11:00 Brunch & freie Zeit
17:00 Yoga (ca. 90 Minuten)*
19:00 Abendessen & freie Zeit
*an 5 Abenden: Der Mittwoch Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Preis pro Person im Doppelzimmer/Apartment
mit Küche*:
Unterkunft & Verpflegung 500€
Yogaretreat 390€
Die Plätze sind auf maximal 10 Teilnehmer begrenzt. Mindestteilnehmerzahl sind 8 Teilnehmer.
*es gibt keine Einzelzimmer. Wenn du allein kommst, teilst du dir das Zimmer mit einem anderen Teilnehmer.
Der Preis für die Woche enthält:
7 Übernachtungen in Doppelzimmern/Appartments, tägliches Frühstück/Brunch (7 x), reichhaltiges Abendessen (6x), tägliche Meditations-und Yogaeinheiten (insgesamt 11 x), Yogamatten und Yogazubehör

Nicht im Preis enthalten: Flug, Transfer vom Flughafen, Mietwagen, Fahrradverleih, Reiseversicherung

Anreise:
Mit dem Flugzeug nach Palma de Mallorca und von dort aus mit einem selbst organisierten Mietwagen zur Finca (ca 30 Minuten Fahrt). Gerne organisiere ich nach Möglichkeiten Fahrgemeinschaften. Teile mir bitte deine Flugdaten mit.

Weitere Informationen & Anmeldung bei Maren: yoga@marenbrand.de
Ich freue mich jetzt schon auf die Yogawoche mit dir auf Mallorca!